よくある質問

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出来ます!

ブラジリアン柔術やキックボクシングは有酸素運動なので痩せます。
自分も格闘技を始める前は85㎏もありました。
試合に出ることを目標にして減量を始めたら体重も最軽量で55㎏になりました。
走ったりするよりも相手がいて一緒にトレーニングすることで楽しくいつの間にかダイエットに成功していると思います。

大丈夫です!

リード文を入力します。

個々のレベルに応じてレクチャーしていきます。
すぐに教えてもらったことができなくても構いません。
始めは見様見真似でもいいです。
はっきり言って体力的にきついですがそれでも練習に参加する回数が増えていけばいつの間にか練習が楽しくなっていると思います。

あります!

自分のペースで練習に参加することが長続きのコツです。
入会してあまりの楽しさに毎日練習に参加してくれる方がいますが残念ながら長続きはしません。
逆に週〇回と自分の練習ルールを決めてメリハリをつけて練習する方は上達も早いようにかんじます。
それともう一つ。
目標を立てるとやりがいができます。
目標は何でもいいです。多くの会員さんは試合を目標にしています。
試合に向けて努力し、その結果からまた次に向けて努力するの繰り返しが結果として長続きすることになります。

自分のレベルに関係なく予定の合うクラスに参加してください。

DRAGON'S DENではすべてのクラスがオールベルトクラス、帯色に関係なく参加できます。
仕事や学校、ご家庭のスケジュールを優先して参加できるクラスに参加してください。

途中参加、途中退出も問題ありません。

途中参加、途中退出の際のルールさえ守っていただければ問題ありません。
ルールはいたって簡単。
途中参加の際は準備運動と練習に入ります!の挨拶。
途中退出の際もありがとうございました!の挨拶を言ってもらえれば大丈夫です。

柔術着は必要です!会員価格で購入できます。

柔術着は必要です。
柔道着でも構いませんが空手着などは破けてしまいますので不可です。
DRAGON'S DENでは道着の色は特に指定していません。
試合では白、青、黒しか認められていませんが練習なので色の指定はありません。
また他道場のパッチも特に外さなくて大丈夫です。
破損している、不潔な道着は使用不可とさせていただいてます。

グローブはなくても大丈夫です。会員価格で購入できます。

グローブをもっていなくても道場のものをお貸しします。
その場合、軍手をつけていただくので軍手を必ずご持参ください。

条件付きで可能です。

アソシエーションに関係なく出稽古道場とその日時を事前に申請してください。
必ず先方道場に出稽古料をお支払いください。
出稽古料は道場により変わりますので事前に調べてください。
その他出稽古先のルールを守ってもらえれば問題はありません。

ビジター利用は条件付きでできます。

ビジター料金
PARAESTRA所属の方 男性&女性 ¥1000
JBJJF/IBJJF加盟の常設道場の方 男性¥2000 女性¥1000
JBJJF/IBJJF加盟の非常設道場の方、未加入道場の方 男性¥3000 女性¥2000

ビジターでお越しの際は必ず前日までにご連絡ください。
必ず所属道場の許可を得てください。
当日の場合はお断りする場合があります。

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