湯浅麗歌子グラップリングセミナーのお知らせ

6月9日(日)に行われるFINISH 02終了後に湯浅麗歌子グラップリングセミナーが行われます。

グラップリングルールの試合がありますのでこちらも出場してみたらいかがでしょうか?
日時    6月9日(日) 15:00〜17:00(予定)
場所    川崎市多摩スポーツセンター
参加費     大会参加者  3000円  事前申し込み  5000円   当日申し込み  6000円
締め切り   6月7日(金) 別紙用紙で申し込み
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グラップリングクラス

火曜日の夜はグラップリングクラス。

グラップリングクラスではクインテットルールを採用しています。

普段の柔術クラスではポイントやアドバンテージを意識してもらっていますが、こちらのクインテットルールでは極めることと取られないことに重点を置いて練習してもらっています。

ただこういうときによくある勘違いで取られないイコール我慢することではありません。

今も何人かいますが十字の態勢に入られているのに我慢、ガッチリリアネイキッドチョークも我慢、こういうことを求めているわけではありません。

こういう態勢に入らないための動きを練習してもらいたいと思います。

その上で取った、逃げれたの練習をしましょう!

3月は基礎力アップ

毎年3月のお仕事が終わってやっと落ち着いてきましたw

練習ブログ。やっと再開です。
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昨日のビギナークラスではオモプラータからホレッタスイープの連携を練習しました。

基礎運動の腰上げの動きを意識してみてください。
またこの動きに限ったことではないのですが身体をずらす動きは常に意識していくといいと思います。
3月は仕事の都合で退会する方が多くなりますが逆に新しく始める方も多いので基本的な技や動きを多くやっていきますので基礎力が怪しい方は練習していきましょう。

デイタイムクラス

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最近暖かくなってきてデイタイムクラスの人数が増えてきました。
以前、というかこの冬は西窪さんとふたりのときもあったりと散々な状態。
しかしここ数日は新しい方も増えて賑やかになってきました。
昼間、練習すると一日が長くなる!
練習のリズムを作って格闘技を生活の一部にしていきましょう!

Amateur QUINTET Kanto 2019

201933日(日)

東京都・墨田区総合体育館
マスターカテゴリー ライトウェイト 360kg
野村洋平
高橋拓也
中村洋介
長濱裕一
小幡太郎
初戦 vs TOKORO PLUS 
先鋒 高橋拓也 ●肩固め 先鋒
次鋒 長濱裕一 △引き分け 先鋒
中堅 小幡太郎 ◯アームバー 次鋒
中堅 小幡太郎 ◯洗濯バサミ 中堅
中堅 小幡太郎 ◯腕十字 副将
中堅 小幡太郎 ◯腕十字 大将
副将 中村洋介
大将 野村洋平
2人残り
決勝 vs GRABAKA MASTERS
先鋒 野村洋平 ◯RNC 先鋒
先鋒 野村洋平 ◯RNC 次鋒
先鋒 野村洋平 ●腕十字 中堅
次鋒 中村洋介 △引き分け 中堅
中堅 高橋拓也 △引き分け 副将
副将 長濱裕一 △引き分け 大将
大将 小幡太郎
1人残り
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関東柔術オープントーナメント

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2019/03/02

錦糸町 墨田区総合体育館

青帯アダルト男子フェザー級
石井貴樹
初戦◯P12-0
準決勝●AD0-2 PN0-1
※3位
青帯アダルト男子ミドル級
東谷輝彦
試合不成立
白帯アダルト男子ライトフェザー級
鈴木陽人
初戦◯P4-0
決勝◯AD2-1 PN2-2
※優勝IMG_4705

試合から学ぶこと

試合が終わって感じるのは負けたけど楽しかったという人、悔しくて悔しくて仕方ない人、勝ったけどもう次を見てる人となんかみんな頑張ってるなということ。

今回は見れなかった試合も動画で撮ってくれていたので見れました。
課題が浮き彫りになったので次の試合に向けて頑張ってください。
最近は白帯の人が多いので試合に出場したい方はしっかりとルールを覚えてください。
数が少ないですが連盟で発行してくれているはじめて試合に出場する人向けの雑誌がありますので読んでみてください。IMG_4693

もうすぐ春です

毎年この時期は転勤や生活環境が変わる方が多いので道場生の皆さんも入れ替わりが激しくなります。

新しく始める方には通常よりも馴染みやすい季節です。

格闘技を始めてみようとお考えの方、お待ちしてます!

SASA BJJではブラジリアン柔術、キックボクシングの体験を初回無料で行っております。

ぜひ一度体験してみてください!

お待ちしております!

09024368049 担当 澤田真琴