土曜日の時間割変更には意味があるの巻

今日から毎週土曜日の昼クラスの時間を変えてみました。

理由?
理由はもっとスパーリングの本数を増やしたいから。
クラス内のバランスを考えたらテクニック練習とスパーリング練習の割合はこれまでで問題ないんですが土曜日は特に黒帯も多いのでなるべく本数を増やしたいと思った次第です。
もちろんこれまで同様に白帯の人にはしっかりと基礎を学んでもらいたいと思います。
うちはたぶん他の道場と比べてもスパーリングが多い方だと思う。
紫帯以上はもう本数をどんどん増やして欲しい。
スパーリング一本目と最後が同じ力加減で出来るようになってもらいたいと考えてます。
今日、たまたま練習中に足が攣った人がいましたが運動不足で攣る、力が入りすぎて攣る、といろいろと原因があると思いますが基本的には何本連続でやっても足が攣ったとか疲れたから休むとかそういうのとは無縁で練習できるようになってもらいたい。
そのためには力のコントロール技術を学んでほしい。
IMG_5170

基本的に相手が自分より大きくても力いっぱいやるのではなく、相手が大きいからこそテクニックで渡り合うようにしてもらいたいし、相手が小さかったり女性であればなおさらテクニックのみで対応する練習をしてください。