3月は基礎力アップ

毎年3月のお仕事が終わってやっと落ち着いてきましたw

練習ブログ。やっと再開です。
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昨日のビギナークラスではオモプラータからホレッタスイープの連携を練習しました。

基礎運動の腰上げの動きを意識してみてください。
またこの動きに限ったことではないのですが身体をずらす動きは常に意識していくといいと思います。
3月は仕事の都合で退会する方が多くなりますが逆に新しく始める方も多いので基本的な技や動きを多くやっていきますので基礎力が怪しい方は練習していきましょう。